Estilo de vida

comprar vegano
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Lista de la compra y menú vegano

Plan completo de comida vegana Las dietas veganas se han vinculado a una variedad de beneficios para la salud, entre ellos un mejor control del peso y la protección contra ciertas enfermedades crónicas y enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, encontrar comidas equilibradas y saludables en una dieta vegana puede ser a menudo difícil y abrumador si […]

cuantos veganos hay en el mundo
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¿Cuantos veganos hay en el mundo?

El otro día, Laura y yo estuvimos pensando e intentando adivinar cuantos vegetarianos o veganos hay en el mundo. Es difícil de decir, especialmente cuando vives en Barcelona; y hay tanta gente distinta de diferentes partes del mundo. Como puedes pensar, no es fácil determinar cuántos veganos hay en un país o en el mundo. […]

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Razones para ser vegano

Ser vegano es más que una simple dieta basada en plantas. Es una cultura. Un estilo de vida. Cuando decides hacer el cambio, toda tu vida cambia. Las cosas que elijas comer se convertirán en una prioridad en tu cerebro. Verás la comida como un combustible, en lugar de solo una forma de hacer que […]